我们分手吧，朋友！

“一个又爱又恨的朋友”什么样的朋友，可以陪你一起吃饭、逛街、看电影一起旅游看最美的风景？是你侬我侬的另一半还是形影不离的闺蜜？今天故事的主人公刘俊就有这么一个朋友。不是男朋友，不是闺蜜，而是除了睡觉时时刻刻都“陪伴”她的朋友——眼镜。摘镜日记摘镜者：刘俊职业：视光师术前视力：右眼近视225度，左眼近视250度术后视力：双眼1.2刘俊是一名专业的视光师，在她眼里这是一个非常神圣、有成就感的工作，顾客的视力问题得到解决，为他们的生活带去光明，这便是一名视光师工作的价值。然而，就像救死扶伤的医生会生病，善解人心的心理咨询也会有心理问题一样，守护光明的视光师也可能会有视力问题，而刘俊则是患了全国近7亿人都有的近视。虽然近视度数只有200多度，但刘俊从上学时就开始戴着眼镜，眼镜让近视的她看得更清晰的同时，也给生活和工作带来不少麻烦：“游泳时不方便”“吃火锅时眼镜会起雾”“逛街试衣服影响穿脱”“看3D电影时要戴两副眼镜”......在说到戴眼镜的困扰时，刘俊向我们吐槽了这个让她又爱又恨的老朋友。“是时候说再见了”“俊哥，你啥时候做手术啊？”“俊哥，要不要趁活动把眼镜摘掉啊？” 每次都收到拒绝地回答的我都有点沮丧，这次刘俊神秘地说：“好啊，立马安排。”  “为什么呀？” “因为我长大了，我想要我的眼睛能够独当一面。像疫情期间，挺身而出的白衣战士一样。这样摘掉眼镜，带上口罩也不会有雾气，也不会耽误工作。”6月15日，当她在朋友圈公布准备做手术时，亲朋好友们纷纷给她点赞，预祝她手术顺利。作为一名视光师，刘俊对于术前那些检查项目再熟悉不过，只不过这一次被检查的是她自己。根据他的术前检查情况、用眼习惯和需求，明基医院太学眼科屈光学科主任汪俊医师为她个性化定制了精雕7次元个性化微飞秒手术，手术时间在6月17日。   精雕7次元个性化微飞秒个性化◆无刀：全程不用手术刀，眼药水式麻醉，几乎无感；◆迅速：手术时间短，隔天正常作息；◆安全：通全球同步技术，量体裁衣的个性化手术方案；◆精准：七次元全眼追踪导航系统，更精准；◆清晰视觉：多元波前像差技术，视觉质量更卓越。和术前预想的一样，手术十分顺利，在手术护士的读秒声中，手术只用了10分钟左右手术就结束了，术后第一天复查双眼视力就达到了1.2。“没有你，我过得很好”术后第一天，刘俊按照医嘱进行第一天复查，当天复查完就回到了工作岗位，很多顾客来到店里时一眼就发现她没戴眼镜，原本以为是戴了隐形眼镜，后来才知道原来是做了近视激光手术。“刚做完手术刚开始不戴眼镜会有点不习惯，早上起来会习惯性的找眼镜，工作时会不自觉地提眼镜，但现在我已经沉浸在4k的高清世界里，真后悔没有早点做近视激光手术。”刘俊向同事分享术后感受时说道。当被问到会怎么处理之前的眼镜时，刘俊若有所思的说：“我应该会把它珍藏起来，虽然以后都用不上了，但戴眼镜的这段记忆对我而言也是一段难忘的经历，值得纪念。”

洗不干净的“黑脖子”，可能是疾病预警

你见过有人脖子黑黑的一圈，看上去就像没有洗干净似的？就像是这样...其实，这并不是洗澡没洗干净，而是“黑色棘皮症”。“黑棘皮”的主要表现是：患处皮肤呈现黑色、增厚、粗糙，常见于腋下、颈部、大腿内侧等，有时它们也会出现在面部、肘前、膝盖后面、手掌等地方。胖出来的假性棘皮症黑色棘皮症的出现，是身体发出的警戒信号，胖胖们更容易招来黑棘皮症，“元凶”就是高胰岛素血症或胰岛素抵抗。胖胖们通常合并有高胰岛素血症或胰岛素抵抗，而过多的胰岛素会与一种叫胰岛样生长因子-1的受体相互作用，刺激皮肤角质细胞和纤维母细胞增殖，导致黑棘皮症。但肥胖导致的黑棘皮症通常是假性黑棘皮，体重控制下来，黑棘皮也会随之好转。黑棘皮症背后的血糖失控胖胖们体内的厚厚的脂肪细胞会阻碍胰岛素和胰岛素受体结合，为了满足代谢的要求，让葡萄糖得到正常利用，胖胖们就需要分泌大量的胰岛素，导致“高胰岛素血症”，在肥胖早期，可以通过高胰岛素血症勉强把血糖维持在正常范围，但随着胰腺合成胰岛素的功能渐渐衰退，无法充分生产胰岛素，就形成了糖尿病。糖+胖，手术可“逆转”2011年，国际糖尿病联盟所公布的2型糖尿病治疗准则，就将代谢减重手术纳入糖尿病的治疗，是糖尿病治疗的突破。2014年，中国肥胖和2型糖尿病外科治疗指南发布，引领我国肥胖和2型糖尿病外科治疗规范、健康的发展。胃旁路手术黄金标准代谢减重手术手术将胃分隔成大小两个部分，同时把小肠绕道，改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收，以达到减重+降糖的双重效果。不是所有糖尿病都可以手术“逆转”代谢减重手术只能逆转肥胖引起的2型糖尿病，另一个决定因素就是胰岛功能，如果胰腺一点“自理能力”都没有，手术也就没有任何意义了。减肥不止是减掉多余的体重更要把疾病“减掉”关于肥胖和减肥你了解得越多越能做出更好的选择苏州明基医院代谢与减重医学中心门诊时间：周一至周五全天

不要再叫我黄脸婆了

一年一度的6·18又来了，姐妹们在各种大促销中，不要忘记给自己的皮肤再加一把油！夏季是医美的黄金期，究竟夏天适合做哪些项目呢？我们一起来看看吧。夏天到了，皮肤最重要的一定是白皙和干净。美白容易，祛斑难。于是，祛斑是变成了夏季“面子”的头等大事。那么问题来了，这些斑斑点点，究竟是什么斑，你分清楚了吗？今天小编就为大家科普一下“斑的类型”。01黄褐斑黄褐斑长得不好看，别称还挺动人——它又称蝴蝶斑，因为它容易长在颧骨、额头及嘴巴周围，呈现出左右对称。一般来说，黄褐斑最偏爱这3类人群：① 肤质为混合型皮肤；② 光敏感皮肤；③ 有黄褐斑家族史。这些人在长时间日晒又缺乏防晒时，很容易就长斑了。另外，像妊娠、口服避孕药及精神压力大等情况，也容易导致黄褐斑产生。如何预防黄褐斑？◦ 防晒；◦ 会引起或加重黄褐斑的药，别乱吃，如冬眠灵、苯妥英钠、磺胺类药物、口服避孕药等；◦ 引起黄褐斑的慢性疾病，要治。如：慢性肝病、结核病、内分泌失调、月经失调等；◦ 保持心情舒畅。02雀斑雀斑容易散布在面部两颊和鼻梁，大小均匀，斑点之间互不融合。它经常具有遗传性，在儿童时期就会出现，女孩比男孩容易长。日晒之后颜色会加深，数目会增多。如何预防雀斑？预防雀斑，关键同样是防晒。饮食上，可多吃富含维生素C、E的食物，例如豌豆苗、杏仁和水果，如橙子、奇异果、黑加仑、蓝莓、沙棘、小番茄等，这些水果同时含丰富的花青素，也有祛斑作用。03长痘、过敏引起的色素沉着长了痘痘，明知乱挤不好，但还是会忍不住去抠，这很容易留下痘印。过敏、外伤等炎症引起的皮肤疾病，都可能在脸上留下色斑。所以皮肤发生炎症，一定不要抠，要及时看医生，把炎症控制住。04老年斑老年斑是衰老的先兆之一，跟年老后自由基增加和日晒有关。如果你有留意，会发现老人的脸、手背和前臂或多或少都有一些老人斑，它们表面粗糙，大多是蜡样棕色斑块或丘疹，会逐渐地变大变多。“斑”究竟该怎么祛？1美塑疗法在医学美容领域，美塑疗法被定义为非手术性技术，减轻难治性的皮肤问题。适应症：①亮肤淡斑•进行美塑疗法前需要评估皮肤状态，状态调整理想后方可进行治疗；•由于黄褐斑的形成原因复杂，所以单纯用光电治疗是不够的，需要功能产品与美塑疗法联合治疗。②增强/修复皮肤屏障③治疗敏感肌、毛孔粗大④淡化皱纹2激光祛斑激光被誉为是祛斑的神器。不过，激光治疗其实是一把双刃剑——既可以摧毁色素颗粒，去除色斑；也可能激发色素细胞，导致色素不淡反而加深，或者变成花斑脸。所以，在选择激光前，必须去正规医院，听从专业医师指导，确定色斑类型后再进行治疗。3护肤品、外用药物祛斑祛斑护肤品，针对的主要是活跃的表皮层黑色素，有效的成分是维生素C、曲酸、熊果苷、氢醌、果酸、水杨酸等。但要注意的是，含有这些物质的护肤品都有刺激性，浓度越高，祛斑的效果就越好，但安全性也就越差。至于外用药物，主要是促进表皮层的新陈代谢和真皮炎症的加重。但使用不当，反而可能会诱发白斑。所以，终归一句话，祛斑护肤品和外用药的使用，最好先咨询医生，自己的脸，还是要好好爱护的~明基医美618重磅福利01{618免费福利}新客福利，转发指定活动，到院免费领取医美产品（5选1）02{500元特权卡}500元抵1000元特权卡，现金膨胀翻倍尖叫折上折，可与其他特价项目同时使用免费领取经典人气项目（6选2）*活动规则：每次抵扣金额不超过特权卡项膨胀金额50%、每人限购一张①肠道水疗一次②中药调理一次③艾绒热敷一次④修眉+眉形设计⑤韩式小气泡2次⑥无创水氧活肤专家介绍：石磊明基医学美容科专家江苏省皮肤美容主诊医师副主任医师医学硕士*非公立医疗机构协会皮肤专业委员会皮肤瘢痕学组委员*整形美容协会面部年轻化分会常务委员*医师协会美容与整形分会青年委员*第二军医大学附属长征医院进修医生*东南大学附属中大医院进修医生*乔雅登官方认证医生石主任充分借鉴先进的皮肤美容方法，精通各类微整形注射美容及皮肤年轻化，且对各类皮肤外科手术、祛疤痕等有着多年丰富的临床经验;对于皮肤美容先进仪器设备赛诺秀光电平台、二氧化碳点阵、黄金微针射频、水光等掌握透彻、游刃有余，深受求美者的欢迎。擅长项目：各类皮肤色斑、痤疮、疤痕、敏感性肌肤管理、面部年轻化等。这个六月，明基医学美容中心整合优质医疗资源，斥资引进高端设备和专业人才，正式开幕回归，与您共同呵护美丽容颜！

北京疫情再次引起恐慌，世卫组织提醒：这样买菜更安全

新发地聚集性疫情发生以来北京市新增确诊病例已经106例6月11日1例6月12日6例6月13日36例6月14日36例6月15日27例累计在院106例这会是常态化疫情防控下的“非常态”吗？如何有效防控？未来发展趋势如何？中国疾病预防控制中心流行病学专家吴尊友这样说↓↓↓目前北京疫情处于哪个阶段？吴尊友说，目前看来，疫情在早期就被及时发现了↓↓■首先，几乎所有的病例都指向一个来源，即新发地市场，没有造成广泛的传播，这说明它还在早期。■其次，从病例特征看，疫情一般有两个特征，即家庭聚集性或医院聚集性。吴尊友表示，目前北京没有明显的家庭聚集特征，也没有观察到患者间的交叉传播↓↓可以说，北京疫情第一时间被发现，精准定位在新发地市场。什么时候是这次疫情的关键时间？吴尊友分析，未来三天北京报告的病例数将决定这波疫情的走向↓↓■由于北京在11日出现疫情后，很快就响应了。■对于那些已感染的病人，要发病的话，也就是在今、明两天（16日、17日）。■如果这两天的确诊病例数不出现大幅增长，可以说这次疫情就基本稳定在这样一个规模了。市场上的食品还安全吗？吴尊友认为，对普通老百姓来说↓↓■现在市场供应大部分都是来自非疫区的，所以没有必要过度担心。■此外，在处理这些食品的时候要注意卫生，特别是生食熟食的器皿不能交叉混用，尽可能不要吃生食。新发地市场出现疫情，是市场内部存在传染源，还是因为农贸市场人员流动频繁容易传染？吴尊友表示，新发地市场的疫情和武汉华南海鲜市场的疫情存在一定的相似性，二者之间是否存在共同的传播规律仍待研究分析↓↓■这类市场的共同特点是，都是阴冷潮湿的地方，这种环境十分适合病毒生存。■目前看来，病毒并不是源于北京，而是从北京外部输入的，这一点已经很明确了。北京这波疫情中，病毒来自哪里？有分析称病毒来自欧洲，是这样吗？吴尊友认为，最大的可能是病毒从北京以外的地方输入而来。具体看，有两种可能↓↓■一种可能是病毒通过被污染的物品进入北京。■ 另一种可能是已经感染新冠肺炎的患者将病毒带入北京。这些患者有可能是无症状感染者，或者是轻症患者，只是自己并没有意识到。吴尊友说，从对病毒毒株的分析看，研究人员分别在病人体内和新发地市场的物体表面分离出病毒，二者是完全一致的。此外↓↓■研究人员将我国发现的新冠病毒毒株和世界各地发现的新冠病毒毒株比较后发现，来自欧洲的可能性比较大。■但欧洲流行的主要毒株并不代表一定来自欧洲的国家，像美国流行的也是主要以欧洲毒株为主，所以来自于哪个国家还不确定。

摘镜分享丨致敬白衣战士，三名医护人员齐摘镜

在新冠疫情这场没有硝烟的战场，援鄂医护人员和其他一线防疫人员用生命守护，换来今天的山河无恙。为感恩他们的无私奉献，明基医院太学眼科特启动“致敬白衣战士”专项援助行动，帮助这些最美逆行者重返清晰视力，摆脱戴镜的困扰。援助行动开展以来，众多医护人员来到明基医院太学眼科，诉说他们抗疫路上的近视困扰。“医者致敬医者，我们有幸能够见证他们的故事，并帮助他们实现摘镜的愿望。”摘镜日记1摘镜分享9May2020【故事分享者】严护士【职业】苏州明基医院妇产科【术前度数】右眼近视325度、散光125度左眼近视315度、散光125度【术后视力】：右眼1.2，左眼1.2作为一名医护工作人员，我每天要接触很多宝妈，在为他们做治疗的时候，由于戴着口罩，我的眼镜很容易就产生雾气，只能摘下清洁、消毒后再戴上，这样比较影响工作效率。2摘镜分享9May2020【故事分享者】赵医生【职业】高新区某医院康复科医生【术前度数】右眼近视250度、散光25度左眼近视250度、散光50度【术后视力】：右眼1.2，左眼1.2虽然我的近视度数不是很高，但戴眼镜还是给我带来很多不便，每天早上醒来第一件事就是找眼镜，找不到眼镜感觉心慌慌的，心里会很没有安全感，从近视到现在，配眼镜也是一笔不少的费用，已经不知道被我遗失多少副眼镜了，做完近视激光手术就再也不用佩眼镜了。3摘镜分享9May2020【故事分享者】姜先生【职业】苏州明基医院妇产科医生亲友【术前度数】右眼近视325度左眼近视300度、散光25度【术后视力】：右眼1.2，左眼1.2我是一名汽车行业的研发人员，每天的工作就是对着电脑，长时间看屏幕，到了下午眼睛和鼻梁总是感觉又酸又胀，好久之前就有了做近视激光手术的念头，加上疫情期间每天戴口罩，稍不注意呼气眼镜就会起雾，愈发坚定了我摘镜的想法，之所以选择明基医院太学眼科，是因为之前有同事也在这里做的，视力恢复得很好。摘镜回顾护士安排三人进行了详细的术前检查，经过20多项的全面检查，检查结果显示三人均符合手术条件，明基医院太学眼科屈光学科主任汪俊医生根据他们的检查数据、用眼习惯及需求，为他们个性化定制了手术方案，三人预约同一天手术。 在手术准备间，护士小姐姐给贴心的给他们换上手术服，清洗眼睛、消毒、滴麻药等手术开始。在等候的过程中，他们相互鼓励，一起期待术后的蜕变。“我们三个人先后进入手术室，汪医生和护士们的温柔的引导让我们感觉整个过程很轻松，手术过程十分顺利，10分钟左右就结束了，术后汪医生还夸我们手术过程配合很好。”手术第二天复查，他们三人的双眼视力都恢复到了1.2，并对术后效果也非常满意，开心地说以后再也不用戴眼镜了。“感谢汪医生，让我们从此摆脱了近视的困扰。”截至目前，在“致敬白衣战士”援助活动中，我们已经向100多位苏州地区的医疗机构人员献礼，帮助他们及其子女重获高清视力，从而更轻松地工作、学习和生活。冲在疫情疫情最前方的，除了医护人员，还有无数来自各行各业的逆行者，疫情不退，他们不退，在他们当中也有不少近视防疫人员饱受戴镜的困扰。为响应一线防疫人员的摘镜愿望，让援助行动惠及更多抗“疫”人员，明基医院太学眼科特启动“致敬白衣战士”第二轮援助行动，扩大援助人群。除了医护人员，奋斗在一线的军警、社区街道防控人员、媒体从业人员、防疫志愿者、快递配送员同样在援助对象范围内。致敬白衣战士，守护天使之眼。明基医院太学眼科“致敬白衣战士”第二轮援助活动持续进行中，如果您是抗疫一线的工作人员，欢迎报名参加“致敬白衣战士”第二轮援助活动，接受这份感恩的光明礼物！关于明基医院苏州明基医院是经国家卫健委及商务部批复建设的国家三级综合性医院，占地200亩，总投资15亿元人民币，规划床位1500张。医院不断引入台湾前沿的医疗技术、管理与服务理念，为民众提供高水平的台湾优质医疗服务。明基医院太学眼科苏州明基医院太学眼科为苏州明基医院重点特色科室，科室以“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”为核心宗旨。在眼科技术上，与源自宝岛台湾的大学眼科集团战略合作，积极引进先进的诊疗技术及富有台湾人文特色的医疗服务，致力于在苏州建立一个集“筛、防、治”一体，“医、教、研”同步发展的优质眼科诊疗基地，为广大苏城市民带去光明。苏州明基医院太学眼科不仅具有个性化飞秒双激光手术的技术和先进设备而且它还通过了中国CFDA、美国FDA、欧洲CE等认证哦明基医院太学眼科门诊时间：周一至周日8:00-17:00夜间门诊：周一至周五17:00-20:00电话/微信：18550558019门诊地址：苏州市高新区竹园路181号明基医院门诊二楼眼科

急！鱼刺卡喉怎么办？在线等！

民以食为天，在中华美食中，鱼，饭桌上最为常见的一道佳肴。对于鱼，喜欢的人有千万种理由，但不喜欢的人，大概只有一个理由——怕鱼刺！那么问题来了被鱼刺卡住了，怎么办？吃口馒头噎一下、喝口浓醋泡一下、用手抠嗓子、把鱼刺呕出来……这些土方法、偏方儿、高招儿，往往都只会适得其反。这下真的如鲠在喉，尤其是在晚上的时候，该怎么处理呢？应急处理万一被鱼刺卡喉，馒头噎、醋泡、用手抠嗓，都是不正确的，应立即停止进食，可以仰头，含口水，在喉咙深部咕噜含漱几次口水，再将这口水吐出来，这种方式可以将扎得不牢的小鱼刺吐出。立即就医鱼刺卡喉应及早就医。跟医生详细描述鱼刺扎的位置以及被鱼刺扎后的感觉，比如是吞咽时疼痛，还是吞咽时有异物感，似针扎一样；鱼刺扎的位置是在喉咙的左侧、右侧，还是舌头后面正中的位置；也可以在颈部用手指出鱼刺的位置高低，来协助医生判断有无鱼刺以及鱼刺的具体位置所在。就诊科室：耳鼻喉科！耳鼻喉科！耳鼻喉科！很多人都认为鱼刺卡住了是到口腔科就诊，错！鱼刺卡喉就诊科室应是耳鼻喉科。苏州明基医院开展夜间鱼刺门诊便民服务问取出鱼刺过程难受么？答：医生会首先检查口咽部，看鱼刺是否刺入扁桃体。如果鱼刺扎得比较深，医生会用间接喉镜检查喉咽部。如果间接喉镜检查不满意，医生会喷一些麻醉药在咽喉部，然后经鼻腔或口腔导入多功能喉镜检查，喉镜灵活，视野好，痛苦小，不用紧张，要尽量放轻松，外用麻药剂量少，人体吸收比较少，不用担心麻药的毒副作用。问没有鱼刺仍然疼痛怎么办？答：如果喉镜检查没看见明显的鱼刺，这时就有两种可能：一种是没有鱼刺，仅是黏膜划伤后出现的咽部异物感、疼痛，在喷了麻药后症状会逐渐消失，可以观察，近两日吃一些软食；另一种是鱼刺扎得比较深，可能在食道，这就要进一步做检查了。提醒：如果喉镜检查未见鱼刺，但吞咽时疼痛明显，尤其是胸骨后疼痛明显，伴有吞咽困难，就要考虑鱼刺是否扎在了食道，医生会进一步做食道造影或食道镜检查。食道有鱼刺往往都是咽喉部鱼刺不当处理或延误治疗导致的为多，所以建议鱼刺卡喉后应及早就医，不要盲目自行处理，更不要拖延就医。最后提醒，不管是鱼刺划伤黏膜还是鱼刺卡喉取出后近2-3天都要进食软饭淡盐水漱口建议，不擅长吃鱼的小伙伴还是不要挑战自己啦！鱼刺门诊不只是针对鱼刺卡喉，如有鸡骨、肉骨等误咽卡喉的，也应第一时间到医院进行处理哦！注意喽！鱼刺夜间门诊只针对12岁以上人群哦！专家介绍武建国耳鼻喉科主任擅长：鼻内窥镜下鼻腔及鼻窦手术治疗；直撑喉镜下或纤维喉镜下声带息肉、声带小结、会厌囊肿手术；扁桃体挤切术或者剥离手术治疗；呼吸暂停综合症的手术治疗郭良副主任医师从事耳鼻喉科临床工作二十余年，能熟练进行耳鼻喉科门急诊常见病的诊断与治疗，操作耳鼻喉科常见手术。偏重于鼻部、咽喉部疾病的诊治，开展鼻内窥镜及相关手术千余例，如鼻内窥镜下鼻息肉切除、筛窦切除、蝶窦开放术等，对变应性鼻炎的发病、诊治有一定研究。

爱眼日丨“手”护眼健康，三名聋人重获光明

眼睛是人类感观中的重要器官，我们大脑中大约有80%的信息都是通过眼睛获取的，而对于聋人这一特殊群体来说，在无声的世界里，眼睛几乎就是他们获取外界信息的“唯一”途径。今年6月6日正值全国第25个爱眼日之际，苏州明基医院太学眼科联合苏州市聋人协会、善爱手语公益服务中心共同开展“手”护眼健康爱心援助活动，为聋人朋友提供眼健康检查及专家诊疗服务。沟通障碍一直是聋人就医时的难题，为了方便医生和聋人患者的沟通，明基医院太学眼科为他们特邀苏州市善爱手语公益服务中心的专业手语老师，搭起了医患沟通的桥梁，在手语老师的帮助下，整个就医过程变得顺利了很多。张大娘、陆大爷和丁大爷就是第一批来到明基医院的其中三位聋人，他们在检查的过程中都被查出患有白内障，且都是高难度、高风险手术患者。01张大娘，66岁，自幼就戴着厚厚的眼睛，近年来虽然戴着眼镜，但视力越来越差，给生活带来了极大的不便。张大娘曾在苏州多家医院就诊，医生建议她做手术，但因为听不见心里一直恐惧不敢做手术。这一次来到明基医院太学眼科，在手语志愿者帮助下，以及眼科医护人员热情和细心的检查与沟通下，诊断为高度近视、散光、白内障（核5级），双眼视力仅有0.06/0.1，张大娘终于下定决心要做手术，并强烈要求术后不戴眼镜。根据张大娘的眼睛情况和术后需求，原本建议其植入多焦点人工晶体，但患者的晶体度数仅有5.0D（常人为24D），厂家没有合适的晶体来满足她远中近均不戴镜的需求，为了尽可能让患者满意，达到更好的视觉效果，明基医院太学眼科白内障学科主任叶俊琳医师带领团队，反复多次为患者测量数据，设计手术方案，力求精准！最终为其定制了散光型人工晶体，预留最佳看近度数同时，又能最大程度满足其看远的需求。02陆大爷，74岁，右眼年轻时受过外伤，视神经萎缩，失明几十年，已经没有一丝光感，所以保住右眼的视力对于陆大爷来说非常重要。经检查，陆大爷的左眼视力也非常差，仅有0.06，由于患者的角膜正中央瞳孔区有片状白斑，加之白内障核硬（4-5级），手术难度非常大。03丁大爷，75岁，右眼小时候玩爆竹时不慎受伤，虽然当时做了及时治疗，但这几十年来视物一直很模糊。经检查诊断，丁大爷右眼属于外伤性白内障（核4级），左眼早期白内障，双眼视力0.2/0.7。在做术前评估时发现，丁大爷右眼颞侧部分外伤性悬韧带断裂，瞳孔虹膜后粘连，前房较浅，相当于小瞳孔下手术，可谓是复杂性、高难度、高风险手术。通过与三位聋人患者以及家属的沟通，在做好充分的术前准备后，三人的手术时间定在6月6日下午。考虑到聋人患者的特殊性，明基医院太学眼科决定让手语老师一起跟着进手术室，帮助将医生的意思传递给患者。在即将从门诊去手术室的时刻，三位聋人患者示意给他们三个人拍一张合影，面对即将进行的手术，三人表现得很轻松。白内障手术对精细度的要求非常高，手术过程中患者一定要配合好，绝对不能在操作时动。为防止术中突发配合意外情况又不能沟通的情况发生，叶主任、手语志愿者、患者做了充分的沟通，并通过护士模拟病人演练术中注意事项，让患者提前做好心理准备，防患于未然。第一个进行手术的是张大娘，虽然进行了术前演练，但患者还是有点紧张，眼位偏向一侧，不能注视配合，并且高度近视囊袋松弛，囊袋较深，散光定位，手术操作难度非常大，但在叶主任和手语老师的引导下，手术紧张但有序顺利地进行，最终完美结束。张大娘手术的顺利完成，让紧接着做手术的丁大爷和陆大爷感到了莫大的信心。接下来做手术的是陆大爷，患者及叶主任心里都承受着巨大的压力，由于陆大爷是独眼，意味着手术必须百分之百的成功，不得有丝毫差错，为此参与手术的医师和护士都做足了应对术前以及手术中各种意外风险的准备，在手术医师、护士以及手语老师的共同努力下，手术也十分钟不到完美地结束。最后做手术的是丁大爷，这也是叶主任认为手术难度最大的一位患者。手术过程中，患者听不到，分离虹膜时因为疼痛刺激憋气不配合，加上丁大爷的白内障核硬，超乳时间长，悬韧带部分离断不能承重，叶主任必须注意力和定力高度集中，操作需如蜻蜓点水极度轻柔，细、慢、力量恰到好处。手术进行了20分钟左右结束，这时叶主任一颗悬在嗓子眼的心才终于放下，长舒了一口气。手术第二天，三名聋人患者在家人的陪同下来到医院复查，当医护人员为三位聋人揭开纱布时，他们异常激动。复查结果显示，三人的术后效果很好，术眼视力均提升到了0.6以上，远远超出了术前的预期，三位聋人患者纷纷向叶主任竖起大拇指表示感谢和称赞。看着三位聋人患者通过白内障手术恢复了良好视力，尽管自入院到手术完成付出了不少艰辛，但能重新打开他们与世界沟通的那扇窗，让他们的世界充满光亮，明基医院太学眼科的医护人员颇感欣慰与高兴。关于明基医院苏州明基医院是经国家卫健委及商务部批复建设的国家三级综合性医院，占地200亩，总投资15亿元人民币，规划床位1500张。医院不断引入台湾前沿的医疗技术、管理与服务理念，为民众提供高水平的台湾优质医疗服务。明基医院太学眼科苏州明基医院太学眼科为苏州明基医院重点特色科室，科室以“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”为核心宗旨。在眼科技术上，与源自宝岛台湾的大学眼科集团战略合作，积极引进先进的诊疗技术及富有台湾人文特色的医疗服务，致力于在苏州建立一个集“筛、防、治”一体，“医、教、研”同步发展的优质眼科诊疗基地，为广大苏城市民带去光明。叶俊琳明基医太学眼科主任微创白内障超声乳化手术认证专家德国蔡司三焦点老视矫正手术认证专家甘肃省医师协会眼科分会理事广州中山眼科进修学者北京同仁医院眼科进修班优秀学员全国眼科年会“手术大师总决赛”获“手术大师”认证瑞士STAAR公司EVOVsianICL手术认证医师明基医院太学眼科门诊时间：周一至周日8:00-17:00夜间门诊：周一至周五17:00-20:00电话/微信：18550558019门诊地址：苏州市高新区竹园路181号明基医院门诊二楼眼科

复胖终结者：逃离复胖“魔咒”

减肥反弹，是很多人的噩梦。有一项研究追踪了14位参加减肥比赛的胖胖，他们在比赛期间通过7个月的高强度节食和运动，平均每人减掉了超过100磅体重。在6年之后，14个人中只有1个人保住了减肥成果，其他全部反弹复胖，有的人比减肥前更胖。严格节食+疯狂运动让他们创造了一个个减重奇迹，可为什么都复胖了呢？节俭基因假说人类在长期的进化过程中，面临的都是食物匮乏的局面，经过一代又一代的进化，我们都具备了“节俭基因”，对饿很敏感，可以最大限度地将食物转化为脂肪储存在体内。体重调定点当体重下降到“调定点”以下，身体就会进入“警戒状态”，降低新陈代谢、节约能量支出、充分吸收食物热量，把体重拉回“正常值”。节食、疯狂运动更容易复胖节食不仅会导致瘦素水平和胆囊收缩水平的下降，还会导致饥饿素的上升，三种激素同时失调会让节食者的饥饿感倍增；高强度的有氧运动，在快速消耗脂肪的同时还会加速分解体内的蛋白质，如果在短时间内体内的蛋白质被快速消耗，会导致基础代谢率降低，身体进入“低能耗”模式，成为易胖体质。胖来如山倒，胖去如抽丝。人一旦变胖，再想瘦下来，太难了！肥胖治疗金字塔原则减重手术，复胖终结者肥胖是一种疾病，尤其对于中重度肥胖患者而言，不健康的生活方式，他们的内分泌代谢也出现了紊乱，他们的体重调定点已经高得不正常了，很难再通过生活方式的改变来降低体重，对他们而言，代谢减重手术也许是唯一的出路。手术能够降低他们的体重调定点，最终达到理想的减肥效果，并长期维持下去。"适合手术的人群BMI通常要大于27，如果BMI在27和30之间，同时有严重的代谢综合征，比如糖尿病、高血压、高血脂、呼吸睡眠暂停等，建议手术。当BMI超过30，我们通常比较建议手术，因为手术会降低他们未来代谢综合征的发病几率，延长他们的健康寿命。"——代谢与减重医学中心院长李威杰精准化减重治疗依据前瞻性肥胖危险因子研究，中心对每一位个案的肥胖危险因子进行量化，再结合个案的综合评估状况，制定个体化减重方案，最后根据大数据，预测个案减重后危险因子的改善，为每一位个案提供精准化减重治疗。减重手术是肥胖治疗最关键的开始，但不是终点。术后饮食行为习惯对于减重效果和长期体重控制至关重要。

苏州明基医院开展外科创伤医美缝合门诊及夜间急诊服务

夏季到来，意外伤害造成的外伤病患增多，特别是未成年青少年群体自我保护意识差，更容易遭受外伤。遇到这种情况，大家都希望少留疤甚至不留疤，明基医院整形医学美容中心针对外科创伤特别开设外科创伤医美缝合门诊及夜间急诊服务。经常碰到以下几类情况：有的担心缝针会留疤，坚决不缝，要医生开点疤痕膏涂涂；有的对于会不会留疤完全无意识；有的为不留疤想尽一切办法。实际上，外伤后的疤痕并不是由缝线造成的，决定外伤后疤痕严重程度最重要的因素是伤口愈合时间和愈合质量。一般来说，愈合时间越短，后期的疤痕越不明显。而缝合可以缩短愈合时间，从而能减轻后期的疤痕形成。  随着我国人民生活水平的不断提高，人们对美的追求也越来越高，因此在身体受到创伤特别是面部创伤以后，患者不仅仅有伤口愈合的需要，而且有愈合后不留疤痕的美容要求。瘢痕是外科手术医生留给患者最直接的一个印记。如果想要减少手术瘢痕的形成，该采用什么样的方法？医生可控的因素要考虑三点：减少张力、消灭死腔、精细对合。 通过以上比较会发现，美容缝合通过减少张力、更为精确的对位及美容细线的选择，可以更精确的关闭切口。同时，美容细线对组织的损伤、排异反应均较小，可以极大程度避免“蜈蚣脚”的形成。什么是医美缝合？医美缝合技术是具备美容资质的外科医生，通过充分减张、消灭腔隙，组织精准分层对位、切口创缘精细对合等技术手段来闭合切口，将术后切口瘢痕增生风险和程度降低的一种缝合技术。医美缝合的特点1、精细缝合2、减少皮肤刺激和组织反应3、术后瘢痕较小且相对平坦4、尽可能保全功能外观你最关心的几个【医美缝合】问题：Q：外伤后多长时间进行医美缝合最好? A：当然是越快越好，传统的观念是需要在8小时之内进行缝合，临床实践经验来说，一般24小时之内的伤口经过医美缝合都可以获得很好的恢复效果，对于超过24小时的伤口就需要视情况而定了。 Q：医美缝合后需要拆线吗? A：首先医美手术的皮内缝合都是用的可吸收线，而皮下缝合用的是丝线，是比头发丝还要细的线，它的优点是缝合以后不会留下疤痕，丝线不是可吸收的线，我们建议7~10天之后即可拆除。 Q：外科缝合后还能再进行医美缝合吗？ A：可以，但是需在没有感染的情况下，等伤口肿胀消退以后，再进行医美缝合，可以方便医生更好的精细对合。 Q：医美缝合后一定不留疤吗? A：瘢痕的形成和个人因素、损伤情况、缝合技术、术后管理等诸多因素有关。不同患者之间个体差异，有瘢痕家族史的患者则更容易形成瘢痕；皮肤组织损伤的层次越深，范围越大，瘢痕的形成也会更加明显。医美缝合技术的采用以及术后对瘢痕的有效管理均能够有效减少瘢痕的增生。一般情况下，达到需要缝合的损伤都会有瘢痕形成，选择医美缝合技术一定程度上能减轻瘢痕形成。 Q：特别肥胖的人群，医美缝合腹部脂肪应该缝几层？ A：其实特别肥胖的人，医美缝合也只用缝一层。缝合后检查一下，如果皮肤对合欠佳，就用可吸收的内缝线再缝合一层。医美缝合后的相关注意事项：①按时拆线。医美缝合时，深层缝合得非常好，没有张力，外线缝合只是为了伤口对合更整齐，不是用外线来减张的。所以不用怕伤口会裂开，要按时拆线。②注意伤口护理。每天清洁护理，使用抗菌药水，预防炎症。③饮食建议。最主要的就是忌烟酒、忌辛辣刺激、忌过敏性食物。温馨提示：当你不幸意受伤时，若条件允许请第一时间要求进行美容缝合。否则留下明显瘢痕时，你已经错过了最佳美容缝合时机，后期想要美观，就需要根据瘢痕的形状、分布、大小、形成时间等，选择激光、注射、外用药物或敷贴、手术等不同方法治疗了。挂号需知：【白日医美缝合（8:30～17:30）】，请挂号医美科【夜间医美缝合（17:30后）】，请至急诊科挂号专家介绍：吴杰苏州明基医院美容外科（整外）专家   硕士研究生     台湾抗衰老医学会客座专家大韩美容外科学会（KSPRS）交流医师中国医学会整形分会 颌面部整形专家中国整形医生协会会员整形外科十余年临床经验，多年公立医院整形科工作经历，师从上海第九人民医院整形外科颌面整形大咖韦敏教授。多次参加国内美容外科学术会议，参与撰写了多篇美容外科专业论文。具有国际化的审美理念及眼界，擅长复杂难度较高面部轮廓塑形等方面有独到见解，手术以精细、美观著称。擅长项目：面部五官精雕(颌面整形、改良PARK法双眼皮)、形体雕塑、吸脂塑身、自体脂肪移植填充术等。　专家介绍：石磊明基医学美容科专家江苏省皮肤美容主诊医师副主任医师医学硕士*非公立医疗机构协会皮肤专业委员会皮肤瘢痕学组委员*整形美容协会面部年轻化分会常务委员*医师协会美容与整形分会青年委员*第二军医大学附属长征医院进修医生*东南大学附属中大医院进修医生*乔雅登官方认证医生石主任充分借鉴先进的皮肤美容方法，精通各类微整形注射美容及皮肤年轻化，且对各类皮肤外科手术、祛疤痕等有着多年丰富的临床经验;对于皮肤美容先进仪器设备赛诺秀光电平台、二氧化碳点阵、黄金微针射频、水光等掌握透彻、游刃有余，深受求美者的欢迎。擅长项目：各类皮肤色斑、痤疮、疤痕、敏感性肌肤管理、面部年轻化等。专家介绍：程超苏州明基医院手足外科主任中国研究型医院学会穿支皮瓣学组委员中华医学会足踝外科青年委员中国康协肢残委员会创伤骨科学组委员苏州糖尿病足联盟委员擅长手足部复杂创面的显微外科修复；断（指、趾）再植；拇、手指再造；四肢复杂创面的修复；小儿多、并指畸形矫正及外伤后疤痕的修复。

助力青少年眼健康，苏州明基医院太学眼科青少年近视防控门诊启动

随着电子产品的普及，学习方式、生活方式和学业压力的变化，青少年近视的发病率越来越高，发病年龄越来越小，而近视的度数及其进展速度也在不断升高。青少年近视高发已引起社会普遍关注，如何做好近视防控成了当务之急。2020年6月6日是第25个全国爱眼日，苏州明基医院太学眼科举行了“青少年近视防控门诊”揭幕仪式。同时，苏州明基医院太学眼科还联合苏州市聋人协会、爱心手语公益服务中心共同开展“手”护眼健康爱心援助活动，为有听力障碍的市民减免部分白内障复明手术费用。眼睛是心灵的窗户。在眼科技术上，明基医院太学眼科与源自宝岛台湾的大学眼科集团战略合作，大学眼科连续三届通过JCI国际医疗认证，拥有前沿医疗服务理念和技术水平，专精于青少年近视控制的角膜塑形镜、近视和老花的激光治疗、超乳微创老花白内障手术治疗。明基医院太学眼科屈光学科主任汪俊介绍，青少年近视防控需要一套完整的科学体系，通过多维度的检查进行判断近视成因，针对不同的近视成因采取个性化科学的方式预防和矫正，才能达到良好的控制效果。与普通眼科门诊不同，青少年近视防控门诊强调个性化治疗近视，为儿童青少年视力健康提供“咨询+检查+治疗+教育”个性化一站式诊疗服务，实行多维度近视管理，让近视的儿童青少年得到专业、科学的近视诊疗防控矫正方案。汪俊提醒，青少年需学会正确的读书、写字姿势，手离笔尖一寸远，胸离书桌一拳远，眼睛离书本一尺远。同时，青少年需注意不在乘车、走路或床上看书；不在阳光直射或暗光下阅读、写字。每次学习时间不宜过长，学习20分钟后，需远眺20英尺，保持20分钟。连续用眼时间少即不容易引起视疲劳。此外，适当增加户外运动和锻炼，能有效预防和控制近视。未来明基医院太学眼科将不断把前沿的技术和服务带给患者，让青少年乃至更多人群获得优质的视觉效果，改善他们的生活质量。明基医院太学眼科夜间门诊为方便广大市民就诊更好地安排就诊时间明基医院太学眼科现已开设夜间门诊市民可在周一至周五晚5点至8点就诊专为白天没空就诊的您准备有需要的市民可提前预约（预约方式：扫描二维码或联系医助微信预约）就诊更随心，时间更充裕，服务更贴心温馨提示：因晚间门诊大门关闭，预约夜间门诊的患者可于急诊处挂号（挂号费与白天一致），在门诊就诊完毕后到急诊处缴费，然后离开。给您带来不便，敬请谅解！

随时随地管理你的健康，这个“私人医生”有点酷~

人到中年，我们不得不面对一个问题：陪伴。过了30岁，大家多半把时间花在自己的孩子身上，却忽略了我们的父母。而父母在这个年龄段，往往是容易被疾病缠身的时候。尤其是患心脏疾病的中老年人，心脏这一特殊的器官，一旦发生过“损坏”，则是不可逆的。而缺少家人在身边的陪伴，成为许多老年心脏患者生活中的“隐患”。让我们来看一看这四组家庭的采访：陪伴与照护，有时不是不想，也不是不需要，而是现实不允许。有这样一群人，他们取代家人，“最近感觉怎么样？”“怎么今天没检测心率呀？”“药有没有按时吃？”有了他们，你会拥有一群常伴左右的健康同行伙伴。普通老百姓能拥有一位“私人医生”，可以随时随地管理自己的心脏健康吗？没错！答案是肯定的！她们既是患者的综合管理员，也是医生的信息中转站，预约专家、术后随访、用药及生活方式指导，她们的工作堪称“多项全能”。为什么心脏病需要终身照护？定期随访能大幅度提高服药依从性，降低患者死亡率。国外一项对444名慢性病患者随访2年的研究显示，电话咨询可使死亡风险降低41%！「安心管家」能做什么？“安心管家”将全程跟踪心脏病患者的健康状况，定期按照个性化管理方案提醒服药、门诊、检查等，同时包含疾病咨询、快速就诊等直通服务。心电实时监测示例▼胡女士の真实案例“安心管家”您好，针对您的病情，李团叶主任给您的建议如下：窦性心动过速，其发生和产生症状不一定和心脏有相关性。有些轻微贫血，且转氨酶有些升高，建议一周后复查血常规和生化。目前药物无需长期服用。托拉塞米，一周后可以停。当时血钾比较低，利尿后要复查电解质了。辅酶Q10是保健品，无所谓吃与不吃。立普妥立刻停用，转氨酶升高了。可以停掉所有药物，心慌时临时吃阿替洛尔。越来越多亲身经历证明，持续的随访和管理，大大节省了患者家庭的医疗费用，减少急诊、猝死等不良事件发生。这背后，渗透大量细节：从患者加入的一刻起，安心管家的工作人员就会详细收集病史、用药及手术情况等，形成一个个管理表格，给患者建立一个专属的医疗档案库。接着，安心管家团队会给每位患者形成用药摘要、手术摘要、管理重点及难点等。对此，苏州明基医院心脏中心安心管家团队李团叶主任表示，安心管家其实就是心脏病终身照护的一个变形：每照护一个病人，他都能比之前好一点，而我们也一点点精进，这就是成功。更何况，在这个过程中，病人获益的程度，以及我们身处其中的每个人成就感都是巨大的……苏州明基医院·哈特瑞姆心脏中心苏州明基医院·哈特瑞姆心脏中心自成立以来先后完成了【冠脉CTO介入治疗、复杂钙化病变介入治疗、高龄患者的房颤射频消融治疗、房颤射频消融左心耳封堵一站式治疗、复杂、疑难心律失常的射频消融治疗、左主干病变急性心梗的急救、零射线的绿色电生理治疗、冠脉杂交手术治疗、左束支区域起搏手术、体外循环支持下的微创二尖瓣、三尖瓣成形术，左房粘液瘤摘除手术】。心脏中心的成立，加强了双方在临床诊疗、教育培训、人才培养、学科建设以及学术技术的交流，为患者提供从“就诊—入院—手术—术后管理—院后随访”的全过程服务。患者无需辗转外地求医，真正实现“专家围着患者转”，极大地满足了区域内心脏病患者的就医需求。

54斤肥肉，带走的远不止肥胖...

当肥胖塞进生活带给我们的可能不止笨拙还有随时可能会发生的疾病风险......H女士被肥胖、糖尿病折磨了4年，经常感觉到心慌、乏力、睡眠不好......入院检查后发现，H女士同时患有：❒病态性肥胖：BMI：33，体脂率：40.2%，腰围：112cm❒2型糖尿病：病史：4年，空腹血糖：8.92，糖化血红蛋白：6.4❒脂肪肝：❒睡眠呼吸暂停综合征：众所周知，肥胖几乎影响所有心血管疾病发生的危险因素，特别是与代谢综合征有关的因素（如高血压、血糖控制不佳或糖尿病）以及血脂异常，这些因素使心脏病和中风等心血管疾病的风险增加了一倍。渴望改变在多学科医疗团队的护航下，H女士接受了胃旁路手术。胃旁路手术黄金标准代谢减重手术手术将胃分隔成大小两个部分，同时把小肠绕道，改变食物经过消化道的途径，减缓胃排空速度，缩短小肠降低吸收，以达到双重效果。Byebye，肥肉君手术后6个月H女士成功甩掉53.8斤体重54斤肥肉也带走了疾病研究显示：对于胖胖们而言，减重手术能够有效预防他们的心血管疾病发生风险。有一项涉及7400例肥胖的成人分析研究当中发现，减重手术降低了肥胖患者59%发生主要心血管事件的风险，进一步校正分析还发现减重手术可使心脏病、卒中的绝对风险降低1.5%。没有健康的肥胖一项针对90000多名美国女性，长达30年的观察研究发现，代谢健康的肥胖并不是一种无害的疾病，即使是几十年来没有代谢疾病的肥胖人群，也同样面临心血管疾病的风险增加。研究结果最终表明：无论女性是否患有高血压或2型糖尿病等代谢疾病，肥胖都是心血管疾病的重要危险因素。减肥不止是减掉多余的体重更要把疾病“减掉”关于肥胖和减肥你了解得越多越能做出更好的选择●苏州明基医院代谢与减重医学中心●门诊时间：周一至周五全天